Nuro Viden
Forkølet hele tiden: hvad immunforsvar og næring har at gøre
Jeg kender godt fornemmelsen af, at den ene forkølelse afløser den næste hen over vinteren. Og så melder spørgsmålet sig, om man kan spise eller supplere sig til et stærkere immunforsvar. Her er, h...
Læs mere
Lav libido: kan kost og tilskud gøre noget?
Nedsat lyst er almindeligt, og et oplagt mål for tilskud, der lover at "booste" libido eller testosteron. Men sandheden er mere nøgtern: lysten styres af mange ting på én gang, og kost spiller kun ...
Læs mere
Hovedpine, væske og næring: når vand og måltider er en del af svaret
En del hovedpiner har en banal forklaring, som ingen pille kan erstatte: for lidt vand, en sprunget kop kaffe eller et oversprunget måltid. Jeg har selv haft den klassiske weekend-hovedpine nok gan...
Læs mere
Importeret tilskud: lovlighed, novel food og manglende dansk mærkning
Et populært amerikansk tilskud, en bedre pris, et stof du ikke kan få herhjemme. Jeg har selv siddet med fingeren på bestil-knappen på en udenlandsk webshop. Men "lovligt at sælge derovre" betyder ...
Læs mere
Koncentrationsbesvær og kost: maden, blodsukkeret og søvnen
Når tankerne flyder ud, og en simpel opgave pludselig kræver fem ekstra forsøg, er det fristende at lede efter et "fokus-tilskud". Men koncentration handler mere om søvn, blodsukker og væske end om...
Læs mere
Doctor formulated og autoritets-marketing: titel solgt som bevis
"Doctor formulated." "Udviklet af eksperter." En hvid kittel på produktbilledet. Det er en af de stærkeste salgsknapper, der findes, fordi vi instinktivt stoler på fagfolk. Men en titel er ikke et ...
Læs mere
Kramper i benene om natten: årsager, væske og hvad der hjælper
En pludselig, smertefuld krampe i læggen midt om natten kan vække selv den dybeste søvn. Magnesium bliver næsten altid nævnt som løsningen, men billedet er mere sammensat. Her er de reelle årsager ...
Læs mere
Sådan tjekker du et tilskud på 60 sekunder
Du står i butikken eller scroller en webshop. Du har ikke tid til at læse en hel guide. Du skal bare vide, om dette tilskud er værd at overveje, eller om du roligt kan lægge det tilbage. Her er en ...
Læs mere
Tør hud om vinteren: hvad hjælper indefra, og hvad gør ikke?
Min hud bliver stram og flassende hver vinter, og det er præcis dér, man bliver tilbudt et tilskud "til huden". Men er tør vinterhud overhovedet et ernæringsproblem? Her er, hvorfor huden tørrer ud...
Læs mere
Økologisk tilskud: betyder det noget for kvaliteten?
"Økologisk" løfter et tilskud i mange øjne fra almindeligt til renere, sundere, mere ansvarligt. Men økologi siger noget meget bestemt, og noget meget bestemt siger det ikke. For et kosttilskud er ...
Læs mere