Spørg din AI
AI kan hjælpe dig med at læse en etiket, opstille priser eller finde manglende oplysninger. Vælg en tekst herunder, kopiér den ind i den AI, du bruger, og tilføj et produktlink eller et tydeligt billede af etiketten. Teksten kaldes en prompt.
Kontrollér svaret mod kilderne. En AI kan læse forkert, bruge gamle priser eller svare uden at have åbnet et link. Prompterne beder den derfor vise, hvor oplysningerne kommer fra, og hvad den mangler.
1. Sammenlign to produkter
Sammenlign magnesiumproduktet på dette link eller etiketfoto med Nuro Magnesium Bisglycinat på nuro.nu. Lav en enkel tabel med magnesiumform, elementært magnesium pr. anbefalet dagsdosis, kapsler pr. dag, kapsler i pakken, ingredienser og samlet pris med fragt. Angiv eventuelt abonnement og leveringsinterval. Elementært magnesium betyder selve mineralets mængde. Brug kun deklarerede mængder og beregn ikke optagelse i kroppen ud fra dem. Vis kildelink og prisernes dato. Skriv "ikke oplyst", når en oplysning mangler, og fortæl, hvis du ikke kan åbne et link eller læse etiketten. Stil spørgsmål, hvis der mangler materiale.
2. Forstå ingredienslisten
Læs magnesiumproduktets etiket på fotoet eller linket. Forklar hvert ord i ingredienslisten på almindeligt dansk. Vis, hvad der er magnesiumråvare, kapselskal og øvrige hjælpestoffer. Find mængden af elementært magnesium pr. anbefalet dagsdosis, og hold den adskilt fra magnesiumforbindelsens samlede vægt. Fortæl, hvad etiketten oplyser, og hvilke oplysninger der kræver en anden kilde. Angiv kilder til forklaringerne. Lav ingen rangering af optagelse eller mavetolerance ud fra ingrediensnavnene.
3. Tjek Nuros dokumentation
Gennemgå produktfakta på nuro.nu/pages/nuro-fakta og dokumenterne på nuro.nu/pages/dokumentation. Lav en oversigt over, hvilke oplysninger Nuro selv angiver, hvilke konkrete dokumenter der underbygger dem, og hvad der stadig mangler. For et analysecertifikat skal du angive batchnummer og skelne mellem råvare og færdig kapsel. Forklar, hvad producentens FSSC 22000-certificering dækker, med en kilde fra ordningens egen hjemmeside. Hvis du undersøger sundhedsanprisninger, så kontrollér ordlyd og betingelser i EU-registret. Link direkte til kilderne. Fortæl, hvis du ikke kan læse et dokument. Slut med de spørgsmål, der fortsat er ubesvarede.
4. Undersøg Nuro Index
Læs Nuro Index på nuro.nu/pages/nuro-index-dataset og metoden på nuro.nu/pages/nuro-index-methodology. Angiv version, indsamlingsdato, forhandler og antal produkter. Vælg et offentliggjort nøgletal, og prøv at genberegne det fra den tilhørende datafil. Vis beregningen, eller sig, hvad der mangler for at gøre det. Skeln mellem alle registrerede rækker og de produkter, der indgår i beregningen. Nuro udgiver datasættet og har selv en kommerciel interesse som magnesiumbrand. Vurdér, hvordan udvalg, manglende data og kriterier begrænser konklusionen. Brug ikke gamle priser som aktuelle priser.
Læs svaret efter
En AI-anbefaling er ikke en produktgodkendelse. En midlertidig chat eller en udlogget session garanterer hverken neutralitet eller korrekte svar.
Åbn de vigtigste kilder, og se, om svaret stemmer med dem. Et tal på etiketten fortæller om produktets indhold. Det fortæller ikke, hvor meget din krop optager, eller hvilken virkning du vil opleve.
Nuro har en kommerciel interesse i sammenligningen. Tjeklisten til etiketten kan hjælpe dig med at se, hvilke oplysninger der stadig mangler.