Nuro Viden
Find en artikel om ingredienser, etiketter eller dokumentation. Biblioteket udgives af Nuro, som også sælger kosttilskud.
Vælg et vidensområde
Folat og fertilitet for kvinder (uddybende)
Folsyre forbindes mest med graviditet. Men det vigtigste tidspunkt at starte er faktisk før undfangelsen. Her er hvorfor folat hører til fertilitets-fasen og ikke kun selve graviditeten, hvad evidensen er...
Læs mere
Søger du "folat sædkvalitet", finder du to typer indhold. Det ene lover bedre sædtal. Det andet er ærligt om hvor tynd evidensen faktisk er. Den her hører til i den...
Læs mere
Folat og kvinders sundhed: ikke kun for gravide
Tænker du folat hører til hos gravide? Så går du glip af den vigtigste pointe. Folat indgår i celledeling og bloddannelse hele livet. Men der er én ting ved folat,...
Læs mere
Hvad er folat? Funktion, kilder, behov og forskellen til folsyre
Folat er vitaminet bag al celledeling, og det eneste næringsstof, hvor en præcis tilskudsanbefaling gælder alle kvinder, der kan blive gravide. Det her er grundarket: hvad folat gør, forskellen på...
Læs mere
Folat til mænd og fertilitet: hvad det store studie viste
Overvejer du fertilitetstilskud med folat, fordi I prøver at få barn? Så er der ét studie, du bør kende, før du betaler. Folat (vitamin B9) er en fast ingrediens i...
Læs mere
Folsyre vs. methylfolat, og hvad MTHFR reelt betyder
Har du fået at vide, at almindelig folsyre er forældet, og at du har brug for methylfolat fordi du måske bærer "MTHFR-genvarianten"? Det er et af branchens mest solgte argumenter....
Læs mere
Folatmangel: symptomer og risiko
Træthed, bleghed, en øm tunge. De symptomer kan pege på en folatmangel. De kan også pege på ti andre ting. Det er præcis problemet med at gætte: kun en blodprøve...
Læs mere
Folat (B9): den komplette guide
Folat, folsyre, folinsyre, methylfolat. Fire ord for stort set det samme B-vitamin, og jeg har set folk købe forkert form fordi etiketten ikke forklarer forskellen. Folat (B9) har samtidig den...
Læs mere
B12 og folat: makkerparret du skal forstå
Du kan have en B12-mangel, mens din blodprøve ser helt normal ud. Det er den fælde B12 og folat sammen kan lave, og den er værd at forstå, før du...
Læs mere
Folsyre til gravide: hvornår og hvor meget
Hvis du planlægger graviditet, er folsyre det ene tilskud sundhedsmyndighederne faktisk anbefaler. Ikke et af mange. Det ene. Resten styrer din jordemoder og læge. Sikkerhed først Dette er almen information...
Læs mere
Folat vs. folsyre: hvad er forskellen?
Folat og folsyre står tit, som om det var præcis det samme ord. Det er to former af det samme vitamin, B9: den ene fra mad, den anden fra tilskud....
Læs mere