Nuro Viden
Find en artikel om ingredienser, etiketter eller dokumentation. Biblioteket udgives af Nuro, som også sælger kosttilskud.
Vælg et vidensområde
Hvornår på dagen kan magnesium tages?
Følg produktets brugsanvisning, og vælg et tidspunkt, der passer til hverdagen. Medicin kan kræve en bestemt afstand. Nuro Magnesiums anbefalede dagsdosis er 3 kapsler med 150 mg magnesium.
Læs mere
Reklameregler for kosttilskud (influencer/SoMe)
Reklame for kosttilskud er reguleret to steder. Selve produktbudskaberne (hvad et tilskud må love) styres af anprisningsreglerne, og markedsføringen styres af markedsføringsloven, som Forbrugerombudsmanden håndhæver. På sociale medier er den...
Læs mere
Advarsler og øvre grænser på etiketten
Advarslerne på en kosttilskud-etiket er ikke til pynt. "Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis", målgruppe-advarsler og indholdsoplysninger hænger alle sammen med ét begreb: den øvre grænse. Forstår du den, ved...
Læs mere
"Tilskud er ikke godkendt af myndighederne": hvad betyder det?
Sætningen "kosttilskud er ikke godkendt af myndighederne" er både sand og misforstået. Den er sand i den forstand, at intet kosttilskud godkendes for sin effekt, før det sælges, i modsætning...
Læs mere
Sådan klager du over et vildledende tilskud
Du har set et tilskud der lover noget det umuligt kan holde, og du vil klage. Så opdager du at der er to myndigheder, og at det ikke er indlysende...
Læs mere
Anabolske og ulovlige stoffer i "tilskud"
Nogle produkter, der sælges som "kosttilskud", især fra udlandet eller online, kan indeholde skjulte lægemiddelstoffer eller dopingmidler, som ikke står på pakken. Anti Doping Danmark advarer direkte om, at kosttilskud...
Læs mere
Bedste proteinpulver i Danmark 2026: sådan vælger du
Står du foran en hylde proteinpulvere der alle lover det samme? Her er det der faktisk afgør forskellen. Kort svar: Et godt proteinpulver dømmes på hvor meget reelt protein du...
Læs mere
Hvem kontrollerer kosttilskud i Danmark?
Hvem holder egentlig øje med kosttilskud i Danmark? Og betyder "registreret" det samme som godkendt? Det gør det ikke. Kosttilskud i Danmark kontrolleres af Fødevarestyrelsen (fra 1. januar 2026 en...
Læs mere
Calciumtilskud i Danmark 2026: form, deklaration og D-vitamin
Er et calciumtilskud med 1000 mg bedre end et med 500 mg? Ikke nødvendigvis. Tallet på pakken siger ikke alt om, hvad der optages. Kort svar: Calcium findes i to...
Læs mere
Sådan gennemskuer du et "hot" nyt tilskud
Hver få måneder dukker der et nyt "mirakel-tilskud" op på TikTok og i podcasts. Det meste forsvinder igen lige så hurtigt. Her er et praktisk værktøj til selv at gennemskue,...
Læs mere
Bedste kreatin i Danmark 2026: sådan vælger du
Skal du betale tre gange så meget for en "ny og forbedret" kreatin? Nej. Forskningen peger på én form, og den er den billigste. Kort svar: Det enkleste og bedst...
Læs mere
Mærkningsregler på kosttilskud
Da jeg begyndte at bygge Nuro, brugte jeg lang tid på at forstå præcis hvad der lovligt skal stå på en kosttilskud-pakke. Det viste sig at være et af de...
Læs mere