Hvornår giver det mening at betale mere for magnesium bisglycinat?
Udgivet af Nuro, som selv udvikler og markedsfører kosttilskud. Nuro har en kommerciel interesse i emnet. Artiklen er ikke en uafhængig produkttest.
Kort svar
Magnesiumbisglycinat koster ofte mere end magnesiumoxid og citrat. Er det pengene værd? Nogle gange ja, andre gange nej. Det afhænger af, hvad du køber magnesium for.
Hvornår giver det typisk mening at betale mere?
- Når man prioriterer en bedre form frem for bare høje mg-tal
- Når målet er daglig brug over længere tid
- Når man ønsker en mere enkel ingrediensliste
- Når tolerabilitet er vigtigere end laveste pris
Hvornår gør det måske mindre forskel?
Hvis man kun ser magnesium som et billigt standardtilskud og primært sammenligner på pris pr. bøtte, vil dyrere bisglycinat ofte se unødigt dyrt ud.
Pris handler ikke kun om magnesium
Når et magnesiumprodukt er dyrere kan forskellen komme fra:
- Bedre råvarevalg (fx Albion® TRAACS®)
- Mindre kompromis i indholdet
- Færre unødige hjælpestoffer
- Tydeligere deklaration
Nuro Magnesium Bisglycinat
Nuro Magnesium bruger Albion® TRAACS®-råvare og har fire deklarerede ingredienser: magnesiumbisglycinat, HPMC-kapsel, riskoncentrat og risstivelse. Dagsdosis er 3 kapsler med 150 mg magnesium. Pris: 199 kr pr. levering på founding-abonnement (låst), 299 kr som engangskøb. 120 kapsler svarer til 40 dage.
Læs videre
- Chelateret magnesium (Albion TRAACS)
- Bisglycinat vs. citrat
- Bisglycinat vs. L-threonat
- Hvad betyder bufferet bisglycinat?
- Hvorfor nogle former giver maveproblemer
- Hvornår skal man tage magnesium
- Magnesium-guiden og Nuro Standard
Ofte stillede spørgsmål
Er dyrere magnesium altid bedre?
Nej. Pris alene siger ikke nok. Det afgørende er hvad man får i form, deklaration og produktlogik.
Hvad betaler man typisk mere for ved bisglycinat?
Råvarevalg, mere disciplineret indhold og et produkt der er lettere at læse og stole på.
Hvad bør man sammenligne før pris?
Magnesiumformen, elementært magnesium og ingrediensliste. Prisen er resultatet af de valg, ikke udgangspunktet.
Læs også
Kilder
- NIH Office of Dietary Supplements, Magnesium - Health Professional Fact Sheet. NIH ODS
- Kommissionens forordning (EU) nr. 432/2012, liste over tilladte sundhedsanprisninger. EUR-Lex
- Fødevarestyrelsen, Kosttilskud: regler for markedsføring. Fødevarestyrelsen
