Nuro Viden

Vidste du: du har ca. 25 g magnesium i kroppen

Et konkret tal, der sætter magnesium i perspektiv — og forklarer, hvorfor knoglerne er så vigtige for mineralet. Hvor meget magnesium har kroppen? Kort svar: En voksen krop indeholder omkring 25 g...

Vidste du: magnesium indgår i over 300 enzymprocesser

Et af de mest citerede fakta om magnesium — og det er sandt. Her er, hvad det faktisk betyder. Indgår magnesium virkelig i over 300 enzymprocesser? Kort svar: Ja. Magnesium fungerer som kofaktor i...

Hjælper magnesium på vægttab?

Magnesium dukker af og til op i samtaler om vægttab. Lad os være helt klare om, hvad der er op og ned. Hjælper magnesium på vægttab? Nej. Magnesium er ikke et slankemiddel og får dig ikke til at t...

Påvirker magnesium dine drømme?

Det er et af de mere sprøde spørgsmål om magnesium — og et mange faktisk googler efter at have lagt mærke til noget. Påvirker magnesium dine drømme? Nogle mennesker rapporterer mere levende drømme...

Magnesium ved nyresygdom

Dette er en af de vigtigste sikkerheds-undtagelser ved magnesium. Her er hvorfor nyrerne ændrer billedet helt. Kan man tage magnesium ved nyresygdom? Ved nedsat nyrefunktion bør man ikke tage magn...

Kan børn tage magnesium?

Et spørgsmål mange forældre stiller. Her er det forsigtige, nøgterne svar — og hvorfor børn ikke bør behandles som små voksne. Kan børn tage magnesium? Børn har brug for magnesium ligesom voksne, ...

Hvad er magnesium sucrosomial?

Sucrosomial magnesium dukker op på flere premium-produkter. Her er hvad det er, og hvordan det står i forhold til veletablerede former. Hvad er magnesium sucrosomial? Sucrosomial magnesium er en m...

Smager magnesium bisglycinat bittert?

Smag betyder noget, hvis man tager magnesium som pulver. Her er hvordan bisglycinat står sammenlignet med andre former. Smager magnesium bisglycinat bittert? Bisglycinat er en af de mildeste magne...

Hvor længe skal man tage magnesium?

Mange spørger, om magnesium er noget, man tager i en periode og så stopper. Her er måden at tænke på det. Hvor længe skal man tage magnesium? Magnesium er ikke en behandlingskur med en fast slutda...

Kan man tage magnesium hver dag?

Magnesium er et af de tilskud, mange tager fast. Men er det sikkert dag efter dag? Her er det nøgterne svar. Kan man tage magnesium hver dag? Ja. Magnesium er et essentielt mineral, kroppen har br...