Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

2 min læsetid

Billigt magnesium: sådan sammenlignes prisen

Udgivet af Nuro, som selv udvikler og markedsfører kosttilskud. Nuro har en kommerciel interesse i emnet. Artiklen er ikke en uafhængig produkttest.

Billigt magnesium: sådan sammenlignes prisen - Nuro

Kort svar

Pakkepris, dagsdoser og deklareret magnesium kan sammenlignes. Optagelse og effekt kan ikke regnes ind i prisen. Fragt og abonnementsvilkår skal med.

Udgivet af Nuro, som udvikler og markedsfører kosttilskud og har en kommerciel interesse i emnet.

En prisforskel kan beskrives uden at gætte på, hvor meget magnesium en køber optager. Denne artikel bruger deklarerede mængder og lader produktets dokumentation stå som en særskilt vurdering.

Sammenlign samme enhed

En pakning til en lav pris kan indeholde en anden mængde og et andet antal dagsdoser end en dyrere pakning. Sammenlign samme enhed, og oplys om prisen kræver abonnement.

Regnemetoden

De tidligere produktpriser og regnestykker med 15 % og 80 % optagelse er trukket tilbage. De gav ikke et gyldigt grundlag for at rangere produkter.

Beregn Formel
Produktpris pr. dagsdosis Produktpris / antal deklarerede dagsdoser
Leveret pris pr. dagsdosis (Produktpris + fragt) / antal deklarerede dagsdoser
Pris pr. 100 mg magnesium Produktpris / samlet deklareret magnesium i mg × 100

Hvad beregningen ikke må indeholde

Et generelt skøn over bivirkninger eller gennemførte doser kan ikke omdanne en deklareret pris til en dokumenteret pris pr. effekt.

Hvad en produktliste skal vise

De tidligere markedssegmenter er fjernet, fordi de blandede skønnede priser med udokumenterede kvalitetsdomme. En ny produktliste skal angive produkter, dato, pakning, dagsdosis og fragt.

Konkrete omkostninger og vilkår

Fragt, abonnementsbinding og pakningsstørrelse er konkrete vilkår, som kan påvirke prisen. En lav pris dokumenterer ikke mavegener, svag sporbarhed eller manglende effekt.

Læs produktet inden for dit budget

Vælg en sammenligning med tydelig ingrediensliste og deklareret magnesium pr. dagsdosis. Læs brugsanvisningen og undersøg, hvad en eventuel analyse dækker. Der fastsættes ikke et minimumsbeløb for et godt produkt.

Hvornår er billigt OK?

Pris alene afgør ikke, om et produkt er passende. Etiketten og den konkrete dokumentation er nødvendige, uanset prisklasse.

Spørgsmål og svar

Er et billigt produkt altid et dårligt køb?

Nej. Pris alene dokumenterer ikke kvalitet eller effekt.

Kan den optagne mængde regnes ud fra formen?

Et fast optagelsestal for hver magnesiumform kan ikke bruges til at beregne, hvor mange milligram den enkelte får optaget.

Hvor mange dagsdoser er der i Nuro?

120 kapsler ved 3 kapsler dagligt giver 40 dagsdoser. Hver dagsdosis deklarerer 150 mg magnesium.

Hvilken Nuro-pris skal bruges?

Brug den aktuelle produktpris, fragt og vilkår fra produktsiden på datoen for sammenligningen.

Skal man tage flere kapsler for at udligne en formforskel?

Følg produktets anbefalede dagsdosis. Et teoretisk regnestykke om optagelse er ikke grundlag for at øge dosis.

En efterprøvbar sammenligning

Notér pris, fragt, antal dagsdoser og magnesium pr. dagsdosis. Sammenlign derefter ingredienser og dokumentation uden at gøre prisen til et effektbevis.

Læs videre


Kilder

  1. NIH Office of Dietary Supplements, Magnesium - Health Professional Fact Sheet. NIH ODS
  2. Kommissionens forordning (EU) nr. 432/2012, liste over tilladte sundhedsanprisninger. EUR-Lex
  3. Fødevarestyrelsen, Kosttilskud: regler for markedsføring. Fødevarestyrelsen

Kilder til denne rettelse

Udforsk Nuro Viden

Relevant samleside: Magnesium

Magnesium · Kvalitet & dokumentation · Myter & fakta · Alle artikler

Læs artiklens kilder og de relaterede emner. En artikel kan ikke afgøre dit individuelle behov for tilskud.

Læs mere

Magnesiumkompleks: læs indholdet bag navnet - Nuro
etiket-læsning

Magnesiumkompleks: læs indholdet bag navnet

Kompleks og blend er produktbetegnelser, som skal læses sammen med ingredienslisten. De beviser ikke en bestemt blanding, kvalitet eller effekt. Deklareret magnesium er ikke det samme som optaget magnesium.

Læs mere
Magnesiumoverdosering: hvornår bliver det farligt? - Nuro
EFSA

Magnesiumoverdosering: hvornår bliver det farligt?

EFSA's øvre grænse for magnesium fra kosttilskud er 250 mg om dagen for voksne, og grænsen bygger på milde, forbigående mavegener. Magnesiumforgiftning er beskrevet ved meget store doser fra magnesiumholdige...

Læs mere