Nuro Viden
Find en artikel om ingredienser, etiketter eller dokumentation. Biblioteket udgives af Nuro, som også sælger kosttilskud.
Vælg et vidensområde
Magnesium bisglycinat vs L-threonat: hvad er forskellen?
Magnesium bisglycinat vs L-threonat: hvad forsøgene fra 2025 og 2026 viser, hvem der betalte, og hvad EFSA har godkendt. Med tal og kilder.
Læs mere
Magnesium og forstoppelse: hvornår det virker, og hvornår ikke
Magnesium kan hjælpe ved akut forstoppelse — men kun de rigtige former, og kun til kortvarig brug. For permanent magnesium-supplementering til andre formål (søvn, kramper) er en helt anden form...
Læs mere
Magnesium-overdosering: hvornår bliver det farligt?
Det er svært at overdosere magnesium fra mad eller almindelige tilskud hvis nyrefunktionen er normal. Risikoen ligger i specifikke kombinationer: meget høje tilskudsdoser, samtidig nyresvigt, eller akut indtag af afføringsmidler...
Læs mere