Log på

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Nuro Magnesium Bisglycinat vs. Biosym Magnesium+300 Søvn

Data hentet 6. oktober 2026. Nuro udgiver siden og sælger Nuro Magnesium Bisglycinat. Biosym har ikke medvirket. Fejl rettes: info@nuro.nu.

Biosym Magnesium+300 Søvn og Nuro Magnesium Bisglycinat deklarerer begge 150 mg elementært magnesium pr. dagsdosis fra magnesiumbisglycinat som eneste magnesiumform, i en HPMC-kapsel. Der stopper ligheden. Biosym Magnesium+300 Søvn er et kombinationsprodukt med citronmelisse, kamille, safran, L-tryptofan og vitamin B6. Nuro indeholder kun magnesium. De adskiller sig på antal ingredienser, navngivet råvare, offentlig dokumentation, pris og på, om man kan købe dem i dag.

Siden viser, hvad de to produkter deklarerer. Biosyms tal er hentet 6. oktober 2026 fra producentens egen produktside biosym.dk og fra forhandlerne Matas, Helsam, Webapoteket og Apopro. Hvor kilderne er uenige, gengiver siden producentens oplysning og nævner afvigelsen. Siden rangerer ikke og vurderer ikke virkning. Biosyms øvrige magnesiumprodukter, Magnesium+300 og Magnesium+300 Citrat, er omtalt nederst, fordi de har en anden magnesiumform.

Tabellen

Nuro Magnesium Bisglycinat Biosym Magnesium+300 Søvn
Magnesiumform (deklareret) magnesium bisglycinat magnesiumbisglycinat (100 %)
Andre deklarerede aktive stoffer pr. dagsdosis ingen citronmelisseekstrakt 1000 mg, kamilleblomstekstrakt 500 mg, L-tryptofan 100 mg, safranekstrakt (Saffr'Activ®) 90 mg, vitamin B6 2,8 mg (200 % af referenceindtag)
Elementært magnesium pr. dagsdosis 150 mg (40 % af referenceindtag) 150 mg (40 % af referenceindtag)
Dagsdosis 3 kapsler 2 kapsler, 1-2 timer før sengetid
Elementært magnesium pr. kapsel 50 mg ikke deklareret; 75 mg som gennemsnit af 150 mg pr. 2 kapsler
Ingredienser (antal) 4 8
Kapsel HPMC HPMC
Hjælpestoffer riskoncentrat, risstivelse MCT-kokosolie (konsistensmiddel)
Navngivet magnesiumråvare Albion® TRAACS® (Balchem) ikke angivet; kun safranekstrakten er navngivet (Saffr'Activ®)
Offentlig batchdokumentation analysecertifikat på råvaren pr. batch; færdigvareanalyse afventes ikke fundet for Magnesium+300 Søvn 6/10 2026
Certificeringer angivet FSSC 22000-certificeret produktion (EU) "100 % vegansk" i produktteksten; ingen certificering angivet for produktet
Produktionsland EU ikke oplyst; "udviklet i Danmark", pakket og lagret i Ikast
Ansvarlig virksomhed Nuro.nu ApS (binavn for Vækst Vikingerne ApS), Helsinge Biosym A/S, Ikast, CVR 21774189
Pakke 120 kapsler (40 dage) 60 kapsler (30 dage)
Pris 6/10 2026 299 kr engangskøb; Founding-abonnement 199 kr pr. levering hver 40. dag 224,95 kr (Matas), 225,95 kr (Webapoteket); tilbud 169,45 kr (Apopro, til 18/10) og 159,95 kr (Helsam)
Pris pr. 100 mg elementært 4,98 kr (3,32 kr ved Founding) 5,00 kr ved 224,95 kr (3,55 kr ved 159,95 kr); prisen dækker også de øvrige aktive stoffer
Pris pr. dag ved 150 mg 7,48 kr (4,98 kr ved Founding) 7,50 kr ved 224,95 kr (5,33 kr ved 159,95 kr)
Hvor det sælges nuro.nu Matas, Helsam, Webapoteket, Apopro, helsekostbutikker og udvalgte apoteker
Salgsstatus Endnu ikke til salg. Første batch forventes efteråret 2026. I handlen

Ingredienslister, som de står

Nuro Magnesium Bisglycinat: magnesium bisglycinat (Albion® TRAACS®), HPMC-kapselskal, riskoncentrat, risstivelse.

Biosym Magnesium+300 Søvn (biosym.dk):
Magnesiumbisglycinat, citronmelisse ekstrakt (Mellissa officinalis), Kamilleblomstekstrakt (Matricaria chamomilla), L-tryptofan (fermenteret fra majs), Saffr'Activ® safran ekstrakt (Crocus sativus), vitamin B6. Kapsel: Hydroxypropylmethylcellulose. Konsistensmiddel: MCT kokosolie.

Matas og Apopro har samme ordlyd. Helsam skriver "safran ekstrakt" uden navnet Saffr'Activ. Webapoteket har MCT-kokosolie før kapslen. Optalt: 8 navngivne stoffer, heraf 6 aktive og 2 hjælpestoffer.

Tællingsregel: hvert navngivet stof tæller én gang. Funktionsklasser tæller ikke. Kapselskal tæller med.

Samme magnesium, forskelligt produkt

Begge produkter deklarerer 150 mg elementært magnesium pr. dagsdosis fra magnesiumbisglycinat, uden andre magnesiumformer, i en HPMC-kapsel. Biosym skriver "100 % magnesiumbisglycinat"; Nuro skriver magnesium bisglycinat med navngivet råvare.

Biosym Magnesium+300 Søvn er et kombinationsprodukt. Ud over magnesium deklarerer det citronmelisseekstrakt (1000 mg, på basis af 200 mg 5:1-ekstrakt), kamilleblomstekstrakt (500 mg, på basis af 100 mg 5:1-ekstrakt), safranekstrakt Saffr'Activ® (90 mg, på basis af 30 mg 3:1-ekstrakt), L-tryptofan (100 mg) og vitamin B6 (2,8 mg, 200 % af referenceindtag). Nuro indeholder kun magnesium. Den, der køber Biosym Magnesium+300 Søvn, køber et urte- og aminosyreprodukt med magnesium i. Den, der køber Nuro, køber magnesium.

Biosym skriver på produktsiden, at produktet ikke bør indtages af gravide og ammende.

Biosym deklarerer 2 kapsler om dagen, Nuro 3. Biosym deklarerer ikke magnesium pr. kapsel; delt ligeligt er det 75 mg. Nuro deklarerer 50 mg pr. kapsel.

Biosym har otte ingredienser, Nuro fire. Biosyms eneste hjælpestof ud over kapslen er MCT-kokosolie. Nuros to hjælpestoffer er riskoncentrat og risstivelse.

Nuro navngiver magnesiumråvaren: Albion® TRAACS® fra Balchem. Biosym navngiver safranråvaren (Saffr'Activ®), men ikke magnesiumråvaren.

Biosym A/S er et dansk selskab i Ikast, ejet af finske Oy Verman Ab ifølge Biosyms egen side. Produktet er "udviklet i Danmark" og pakkes i Ikast; fremstillingslandet for kapslerne er ikke oplyst. Nuro fremstilles hos en FSSC 22000-certificeret producent i EU.

Hvornår Biosym Magnesium+300 Søvn passer bedre

Man vil have urteekstrakter, L-tryptofan og vitamin B6 sammen med magnesium i én kapsel. Nuro indeholder kun magnesium.

Man vil have to kapsler frem for tre.

Man vil købe nu. Biosym er på lager hos Matas, Webapoteket og Apopro. Nuro er ikke i salg endnu.

Man vil købe hos Matas, en helsekostbutik eller et apotek. Nuro bliver kun solgt på nuro.nu.

Man finder produktet på tilbud. Ved 159,95 kr hos Helsam er Biosym 5,33 kr pr. dag mod Nuros 7,48 kr ved engangskøb.

Hvornår Nuro passer bedre

Man vil have magnesium og ingenting andet. Nuro deklarerer fire ingredienser, hvoraf magnesiumbisglycinat er det eneste aktive. Biosym deklarerer seks aktive stoffer.

Man vil undgå vitamin B6 i tilskud. Biosym giver 2,8 mg pr. dag, 200 % af referenceindtaget. Nuro indeholder ikke B6.

Man vil vide, hvem der har fremstillet magnesiumråvaren. Nuro bruger Albion® TRAACS® fra Balchem. Biosym oplyser ikke magnesiumråvarens producent eller varemærke.

Man vil kunne læse et analysecertifikat, der kan følges til et batchnummer, før man køber. Nuros analysecertifikat på råvaren, batch BN19000000191, ligger offentligt. For Biosym Magnesium+300 Søvn er der ikke fundet et offentligt analysecertifikat 6/10 2026.

Man vil kende magnesiummængden pr. kapsel. Nuro deklarerer 50 mg. Biosym deklarerer kun pr. 2 kapsler.

Ved listepris koster de to det samme pr. dag: 7,50 kr for Biosym hos Matas og 7,48 kr for Nuro. På antal kapsler, tilgængelighed og tilbudspriser står Biosym stærkest. På magnesium som eneste aktive stof, navngiven råvare, offentlig batchdokumentation og mg pr. kapsel står Nuro stærkest.

Dokumentation side om side

Biosym: Produktsiden for Magnesium+300 Søvn på biosym.dk viser hverken analysecertifikat, batchrapport eller tredjepartstest 6/10 2026. Biosym har en batchopslagsside, "Tjek renhedsgrad", men den dækker ifølge siden selv kun fire omega-3-olier (Biosym Pure). På "Om Biosym" skriver Biosym generelt, at alle produkter analyseres og inspiceres af deres kvalitetsansvarlige inden pakning. Det er ikke dokumenteret for magnesium. Forhandlersiderne hos Matas, Helsam, Webapoteket og Apopro viser heller ikke et dokument. At det ikke er fundet, betyder ikke, at det ikke findes.

Nuro: Analysecertifikat på magnesiumråvaren pr. batch ligger på dokumentationssiden. Certifikatet er udstedt af råvareproducenten Balchem, ikke af et uafhængigt laboratorium. Færdigvareanalysen af de første Nuro-kapsler offentliggøres på dokumentationssiden før første afsendelse. Ingen af de to har altså en offentlig analyse af det færdige produkt i dag.

Et analysecertifikat siger noget om indhold og renhed. Det siger intet om virkning.

Pris

Biosym Magnesium+300 Søvn, 60 kapsler, 6/10 2026: 224,95 kr hos Matas og 225,95 kr hos Webapoteket. Tilbud samme dag: 169,45 kr hos Apopro (kampagne 5/10 til 18/10 2026) og 159,95 kr hos Helsam. Medlemspris hos Webapoteket: 203,35 kr.

Ved 2 kapsler om dagen rækker pakken 30 dage. Ved 224,95 kr er det 7,50 kr pr. dag og 5,00 kr pr. 100 mg elementært magnesium (224,95 kr delt med 4.500 mg i pakken, gange 100). Ved 159,95 kr er det 5,33 kr pr. dag og 3,55 kr pr. 100 mg. Prisen pr. 100 mg dækker også citronmelisse, kamille, safran, L-tryptofan og B6, så tallet kan ikke sammenlignes direkte med et produkt, der kun indeholder magnesium.

Nuro Magnesium, 120 kapsler: 299 kr som engangskøb. 40 dage. 7,48 kr pr. dag. 4,98 kr pr. 100 mg. Founding-abonnement: 199 kr pr. levering hver 40. dag, 4,98 kr pr. dag, 3,32 kr pr. 100 mg.

Ved listepris koster de to produkter det samme pr. dag og pr. mg. Ved Founding er Nuro billigere end Biosyms listepris; ved Biosyms tilbudspriser er Biosym billigere end Nuros Founding-pris. Hvorfor Nuro koster det, det gør: Derfor koster Nuro mere.

Biosyms andre magnesiumprodukter

Biosym Magnesium+300 deklarerer magnesiumoxid og magnesium-L-pidolat, 300 mg elementært magnesium pr. kapsel (80 % af referenceindtag), 1 kapsel om dagen, og fås i 60, 160 og 250 kapsler. Hos Matas koster 160 kapsler 204,95 kr, altså 1,28 kr pr. dag og 0,43 kr pr. 100 mg. Dagsdosen på 300 mg ligger over EFSA's øvre grænse for magnesium fra kosttilskud på 250 mg pr. dag.

Biosym Magnesium+300 Citrat deklarerer magnesiumcitrat, 250 mg elementært magnesium pr. 2 kapsler (67 % af referenceindtag), 160 kapsler, 229,95 kr hos Matas, altså 2,87 kr pr. dag og 1,15 kr pr. 100 mg.

Ingen af de to indeholder magnesiumbisglycinat. De er derfor ikke med i tabellen. Navnet Magnesium+300 Søvn deler tallet 300 med serien; Søvn-varianten deklarerer 150 mg magnesium pr. dagsdosis, Magnesium+300 deklarerer 300 mg pr. kapsel.

Noter om kilderne

Vitamin B6: Producenten og Apopro angiver formen pyridoxal-5-fosfat. Matas, Webapoteket og Helsam skriver kun "Vitamin B6".

Ekstrakter: Tabellen på biosym.dk angiver citronmelisse 1000 mg, kamille 500 mg og safran 90 mg og skriver samtidig "på basis af" 200, 100 og 30 mg ekstrakt. Forholdet mellem de to tal forklares ikke på siden. Tabellen her gengiver de høje tal, som de står i producentens næringstabel.

Lager hos Helsam: Siden skriver både "På lager, levering 1-2 hverdage" og "er i restordre". Hvilken status der gælder, er ikke afklaret; Helsam er derfor udeladt af "Hvor det sælges".

Pris: Samme vare (EAN 5705380169006) spænder fra 159,95 kr til 225,95 kr. Apopros pris er en tidsbegrænset kampagne, Webapotekets medlemspris kræver medlemskab.

Virksomhed: Matas' side for Søvn-varianten har ingen fabrikantoplysning; Helsam angiver Biosym A/S, Lene Haus Vej 25, 7430 Ikast, som også står i biosym.dk's sidefod.

Spørgsmål

Er Biosym Magnesium+300 Søvn magnesiumbisglycinat?

Ja. Biosym deklarerer "100 % magnesiumbisglycinat" som eneste magnesiumform, 150 mg pr. 2 kapsler. Produktet indeholder desuden citronmelisse, kamille, safran, L-tryptofan og vitamin B6. Nuro deklarerer også bisglycinat som eneste form, og intet andet aktivt stof.

Indeholder Biosym Magnesium+300 Søvn 300 mg magnesium?

Nej. Deklarationen angiver 150 mg elementært magnesium pr. dagsdosis på 2 kapsler. Tallet 300 i navnet er fælles for Biosyms Magnesium+300-serie; Magnesium+300 uden tilnavn deklarerer 300 mg pr. kapsel fra oxid og pidolat.

Kan man tage Nuro og Biosym Magnesium+300 Søvn sammen?

Nuros dagsdosis og Biosyms dagsdosis giver tilsammen 300 mg elementært magnesium pr. dag fra tilskud. EFSA's øvre grænse for magnesium fra kosttilskud er 250 mg pr. dag. Nuro fraråder at kombinere de to i fuld dosis.

Hvilket af de to er bedst?

Det afhænger af, hvad man vægter. Vil man have urter, L-tryptofan og B6 sammen med magnesium, to kapsler og et produkt, der kan købes i dag, står Biosym stærkest. Vil man have magnesium som eneste aktive stof, navngiven råvare, offentligt analysecertifikat på råvaren og mg pr. kapsel, står Nuro stærkest. Tabellen giver tallene.

Hvor er tallene fra?

biosym.dk (produktsiderne for Magnesium+300 Søvn, Magnesium+300 og Magnesium+300 Citrat, Om Biosym, Tjek renhedsgrad), matas.dk, helsam.dk, webapoteket.dk og apopro.dk for Biosym. nuro.nu for Nuros egen deklaration og dokumentation. Alt hentet 6. oktober 2026.

Kilder

Alle sider hentet 6. oktober 2026.

Se også sammenligningen af 13 magnesiumtilskud på det danske marked, hvilke magnesiummærker offentliggør analysecertifikat, magnesium: pris pr. dag og pr. 100 mg i Danmark, magnesium med 4 ingredienser eller færre, magnesiumbisglycinat i Danmark: alle produkter, og Nuro side om side med Puori M3, NORDBO Pure Magnesium, Healthwell Magnesium Bisglycinat, Solaray Magnesium Glycinate, Copenhagen Health Triple Organic Magnesium, New Nordic Magnesium Glycinate, Natures Own Magnesium Bisglycinat og Pharma Nord Bio-Magnesium.

Nuro.nu ApS (binavn for Vækst Vikingerne ApS), CVR 44459299, udgiver siden og sælger Nuro Magnesium Bisglycinat. Biosym er Biosym A/S' varemærke. Saffr'Activ® er et registreret varemærke tilhørende dets ejer. Albion® og TRAACS® er registrerede varemærker tilhørende Balchem Corporation eller dets datterselskaber.