Nuro Viden

Sådan tjekker du et magnesiumtilskud

Læs magnesiumformen, det deklarerede magnesium pr. dagsdosis og resten af ingredienslisten. Et varemærke eller en lav pris kan ikke alene dokumentere produktets sammensætning eller kvalitet.

Magnesium og glycin: forbindelse, indhold og forskning

Glycin er en del af magnesiumbisglycinat. Nuros deklaration angiver magnesium pr. dagsdosis, ikke en dosis frit glycin. Forsøg med separat glycin kan ikke overføres direkte til produktet.

Magnesiumbisglycinat og malat: forbindelser og deklaration

Bisglycinat indeholder glycin som del af forbindelsen, mens malat indeholder malat fra æblesyre. Det giver ikke i sig selv grundlag for at vælge formen efter søvn eller energi.