Nuro Viden

Branded eller generisk råvare: hvad dokumenterer navnet?

Et varemærke kan gøre råvarens producent og specifikation lettere at finde. Kvalitet skal stadig vurderes ud fra den konkrete vare og dens dokumentation.

Kreatin og hjernen: hvad forskningen faktisk viser

Kreatin er ikke kun for muskler. Forskningen viser lovende kognitive effekter, særligt for vegetarer, ældre og ved søvnmangel. Her er hvad evidensen faktisk siger.