Nuro Viden
Biotin og hår/negle: hvad evidensen siger, og blodprøve-fælden
Biotin er hår/hud/negle-industriens yndlingsvitamin. "Beauty-formler" indeholder rutinemæssigt 5.000-10.000 mikrogram, over hundrede gange det daglige behov. Evidensen for effekt hos raske er stort...
Læs mere
Biotin og hår: den store myte, og det blodprøve-problem ingen nævner
Biotin er nok det mest solgte "hårvitamin" overhovedet, og samtidig et af de bedste eksempler jeg kender på hvor langt der kan være mellem markedsføring og dokumentation. Jeg vil vise dig hvad biot...
Læs mere
Hvad er biotin (B7)? Funktion og kilder
Biotin står på hver anden hår-kur og shampoo i Danmark. Den godkendte effekt er vedligeholdelse af normalt hår, og det er noget andet end at give dig mere hår, end du havde. Her er det nøgterne bil...
Læs mere