Nuro Viden

Magnesium og longevity: fundament, ikke mirakel

Hver gang et stof bliver kaldt et "longevity-tilskud", bliver jeg lidt på vagt. Ikke fordi det altid er løgn, men fordi ordet sælger en drøm ingen pille kan holde: et...

Longevity-tilskud: hvad har evidens, og hvad må du i EU?

Longevity, jagten på et længere og sundere liv, er blevet et af de hurtigst voksende områder i tilskudsverdenen. NMN, NAD, resveratrol og spermidin sælges som "anti-aging". Jeg vil give dig...

Longevity-tilskud og EU-reglerne: hvad du skal vide

Longevity-tilskud er et af de hurtigst voksende felter, og et af dem med mest markedsførings-støj. Her er den nøgterne ramme, jeg selv bruger til at gennemskue det. Hvorfor er der...

Hvad er nikotinamid-ribosid (NR)?

NR optræder næsten altid sammen med NMN, når talen falder på NAD+ og længere liv. Samme løfte, samme logik. Her er det nøgterne billede af nikotinamid-ribosid. Hvad er nikotinamid-ribosid (NR)?...

Hvad er spermidin? Det nøgterne overblik

Spermidin dukker op hver gang snakken falder på autofagi og det at leve længere. Navnet lyder mere dramatisk end stoffet er. Her er det nøgterne billede. Hvad er spermidin? Spermidin...

Hvad er resveratrol? Det nøgterne overblik

Rødvin er sundt, fik vi at vide i mange år. Resveratrol var stoffet der skulle forklare hvorfor, og siden er det blevet et fast navn i snakken om at leve...

Hvad er NAD+? Cellernes energi-coenzym

Bag al snakken om NMN og longevity står ét molekyle: NAD+. Det er stoffet, hele anti-aging-bølgen forsøger at hæve. Her er hvad det faktisk er. Hvad er NAD+? NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid)...

Hvad er NMN? Status og det ærlige billede

NMN er blandt de mest hypede longevity-tilskud lige nu. Inden du falder for et løfte om at skrue tiden tilbage, er her det nøgterne billede: hvad det er, hvor reglerne...