Nuro Viden

Selen og immunforsvaret, og hvorfor dansk jord er relevant

Selen er et af de mineraler, de færreste tænker over, og samtidig et af dem, hvor geografien faktisk betyder noget. Her er hvad selen gør for immunforsvaret, hvorfor dansk jord gør emnet relevant, ...

Hjælper tilskud mod forkølelse?

Når halsen begynder at krille, griber mange efter C-vitamin, zink eller echinacea. Men hvad siger forskningen egentlig om tilskud og forkølelse, forebygger de noget, forkorter de noget, eller er de...

Immunforsvaret og tilskud: hvad har faktisk et EFSA-claim?

"Styrk dit immunforsvar" står på rigtig mange tilskudspakker. Men hvad er der faktisk lovligt, og dokumenteret, at sige om kost, tilskud og immunforsvar? Her er det nøgterne overblik: hvilke vitami...

Skal man tage vitaminer når man er syg?

Mange griber ud efter ekstra vitaminer, når de mærker en forkølelse. Her er det nøgterne svar. Skal man tage vitaminer når man er syg? Kort svar: Det er som regel fint at fortsætte dine sædvanlige...