Nuro Viden

Probiotika til børn: hvad evidensen viser, og hvor den ikke holder

Probiotikadråber og -pulver til børn fylder mere og mere på hylderne, ofte med løfter om "stærk mave" og "godt immunforsvar". Noget af det hviler på reel forskning. Meget gør ikke, og to store fors...

Børn og immun-tilskud: hvad er nødvendigt, og hvad er ikke?

Småbørn er forkølede ustandseligt, og hylderne bugner af "immun-tilskud til børn". Men hvad har børn faktisk brug for, og hvad er unødvendigt? Her er det nøgterne overblik, med den vigtige påmindel...

Calcium til børn og unge: behov i vækstårene

Vækstårene er, hvor knoglemassen bliver bygget, og calcium er byggematerialet. Her er, hvad børn og unge har brug for, og hvorfor det næsten altid handler om mad frem for tilskud. Det korte overbl...

D-vitamin til børn og småbørn: hvad anbefales?

D-vitamin til børn er noget af det eneste på tilskudshylden, hvor myndighederne selv beder dig om at give det. Det fangede min interesse, for det er sjældent. Anbefalingerne er aldersafhængige og r...