Nuro Viden

Hvad er biotin (B7)? Funktion og kilder

Biotin — vitamin B7 — markedsføres massivt til hår og negle. Her er det nøgterne billede. Hvad er biotin (B7)? Kort svar: Biotin er et vandopløseligt B-vitamin, der bidrager til normal energiomsæt...